葛民輝繼《笑之大學》後，再次接演日本喜劇泰斗三谷幸喜的劇場作品《魔幻時刻》，夥拍韋羅莎、謝君豪、AK江𤒹生等人氣演員，將日本黑幫大龍鳳移師至油麻地果欄，是2026上半年最有睇頭的超級瘋狂喜劇。 文：Ida圖：Fung Kin Wai （訪問攝影）、宣傳照片（劇組提供）On韋羅莎：Top @significant_adererror @ithk 葛民輝、韋羅莎，繼《笨蕉大劇院》後再度合作。 《黑幫有個荷里活》的香港變奏 《魔幻時刻》即三谷幸喜2008年編導的電影《黑幫有個荷里活》，故事講妻夫木聰飾演的夜店經理，搭上了深津繪里飾演的黑幫大佬情婦，為了脫身遂聘請神秘殺手刺殺黑幫大佬。陰差陽錯，佐藤浩市飾演的失意演員獲聘，將現實當片場，演好刺殺大佬這場戲……一連串的錯摸，瘋狂喜鬧之後，結局係估你唔到咁皆大歡喜。 這部日本電影經典即將搬上香港舞台，由陳小東、盧宜敬執導，陳小東、阮韻珊聯手改編，更獲三谷幸喜首肯，將日本黑幫在地化為果欄大佬。夜店經理、大佬情婦分別由AK、韋羅莎飾演，殺手是神級影帝謝君豪，黑幫大佬由葛民輝擔當。其他演員還有魯文傑及小薯茄的蔡曉童。 《魔幻時刻》原是三谷幸喜編劇兼執導的電影《黑幫有個荷里活》。 葛民輝繼《笑之大學》後，再演三谷幸喜的劇場作品。 三谷幸喜愈癲，葛民輝愈愛 再度演三谷幸喜的劇作，葛民輝興奮地說：「我做《笑之大學》便開始追他的作品，會專程去日本訂購，例如《大空港》好厲害，一鏡到底，是整部電影由頭到尾，癲㗎！你做乜嘢呀？好好睇，佢好多元化。」 軟硬版《笑之大學》叫好叫座，當年他演劇作家，向林海峰飾演的政府審查官推銷《羅密歐與茱麗葉》使出渾身解數，是軟硬的喜劇代表作。 轉眼十二年，阿葛笑言：「我那時做《笑之大學》要原汁原味，所有設定都不能改。《魔幻時刻》國內都做過舞台劇，都是停留在《笑之大學》的限制，甚麼都不能改，背景等設定要一模一樣。但我偷聽到今次我們的導演和三谷幸喜溝通，可以做一個香港黑幫的版本，即係我可以做浩南！而且今次的班底我好期待，合作應該會好舒服。好嘢，又有得玩。」 韋羅莎剛演畢《默契》，大獲好評。《魔幻時刻》值得期待。  江𤒹生再次和《Suck樂園》的編導班底合作。 影視與劇場演員的雙贏 ...

近年香港的老字號相繼告別，不論曾在香港經營多久都難逃經濟轉型和歷史的巨輪，就連1940年代創辦的檀島咖啡餅店和馮良記表行都留不住，何況是只有20年歷史的風車？港燈早前公布，2006年在南丫島落成啟用的風采發電站，今年2月已達20年設計壽命上限，因此設施會在稍後安排拆卸。連大大地標都拆，以後南丫島地標豈不剩下三支香（發電廠的三支煙囪）？趁還有時間，大家真的要趕赴南丫島，見風車的最後一面吧！ 文、圖：Keith 【南丫風車最後一面遊】路線：榕樹灣（10分鐘）> 沙埔村（10分鐘）> 大灣村（20分鐘）> 南丫風采發電站（10分鐘）> 盧荻灣山（30分鐘）> 南丫青年營（15分鐘）> 蘆鬚城村（10分鐘）> 索罟灣交通：去程 - 中環4號渡輪碼頭乘搭渡輪前往榕樹灣，船費成人$24.9（周一至六）及$34.7（周日及公眾假期）；另香港仔亦可乘搭渡輪前往榕樹灣(經北角村)，船費成人$19回程 - 索罟灣乘搭渡輪前往中環4號渡輪碼頭，船費成人$30.9（周一至六）及$43.5（周日及公眾假期）；亦可乘搭街渡前往香港仔(經模達灣，船費成人$19，船費成人$15（周一至六）及$22.4（周日及公眾假期）查詢：中環來往榕樹灣 / 索罟灣 - www.hkkf.com.hk（港九小輪）香港仔來往榕樹灣 - www.traway.com.hk（翠華船務）香港仔來往索罟灣 ...

在旺角與銅鑼灣開業多年的申子居酒屋，是不少人享用居酒屋美食的愛店，一路以來都與日本多個縣政府合作，包括福岡、大阪、沖繩、九州等，帶來不同地區的當造優質食材，今年申子居酒屋特意全新設計整個menu，由擁有二十年廚藝資歷、曾於大阪學藝的總廚 Ian 操刀，推出過百款料理全新菜單，並首度呈獻季節限定的廣島蠔盛宴與 8 道菜Tasting menu，不用返鄉下都可以一嚐日本料理。 廣島蠔盛宴：十倍蠔鮮的味覺巡禮 每年10月底至次年4、5月這段乍暖還寒之春，正是廣島蠔肉最為肥美的時節，總廚 Ian 特別為申子居酒屋創作了一頓「廣島蠔盛宴」（$1,488/ 2位），不僅用上最肥美厚肉的廣島蠔，更為蠔料理注入多種想象，嗜蠔者絕對不能錯過。 首先上場的有「特色外星生蠔」作為序幕，以一顆巨型球型石碗冒著煙端上枱，揭開石蓋，手掌般大的廣島騰雲駕霧，面頭澆上以原隻廣島蠔研磨而成的特製蠔醬汁，搭配三文魚子、黑魚子與脆炸日本海苔天婦羅，蠔肉的旨味被瞬間倍大。接棒是以清酒煮蠔肉，肉質在味噌與清酒中更顯嫩滑，除了品嚐鮮嫩蠔肉之外，整壺湯也滿載蠔鮮，連煮湯的本菇也是啖啖鮮香。 特色外星生蠔 單點$138 清酒煮蠔 單點$178 下一道蠔饌「滋養蠔」更是深受老饕喜愛的料理，用上香蒜橄欖油低溫油封原隻肥美飽滿鮮蠔，精準的火候控制封存了蠔肉的原始鮮度，油封後蠔肉蠔汁一入口就如破繭而出，油潤細滑。同時上枱的有兩道蠔小吃：蠔福袋及蠔春卷，都是脆口的蠔小吃。 滋養蠔 單點$178 蠔福袋 ...

四月的周末踏入西九自由空間，你會置身在一座沉浸式的雪山，被四面投影的冰雪世界包圍。隨心坐在冰雪地中央，不一樣的雪豹、山羊、金絲猴將會和觀眾擦肩而過。藝術團體ALAN夥拍跨界劇場導演林俊浩（ Ivanhoe ），將會在「西九家FUN藝術節2026」上演沉浸式 acrobatic theatre《雪山超級特攻》，邀請觀眾重新定義合家歡馬戲，以及人與野生動物的關係。 文：Ida圖：Artists who Love Animals and Nature 馬戲新概念，結合科技與在地文化 藝術團體ALAN全名是Artists who Love Animals and Nature，是一個非牟利平台，他們所策劃的「吾係動物園」系列，旨在通過藝術創意與科技互動，倡議大眾關注動物權益及保育。《雪山超級特攻》是「吾係動物園」的第四部，舉行互動展覽以外，亦會首度製作沉浸式故事劇場。 《雪山超級特攻》邀請觀眾在劇場中感受不同感官衝擊，從中發掘人與野生動物的關係。 （左）聯合藝術總監、導演及聯合編舞：林俊浩、（右）項目總監及聯合藝術總監：林敏兒 ...

經常呢頭講完，轉個頭就唔記得？或者工作幾分鐘就心散，手癢想碌手機？相信這是不少都市人的共同困擾。 在這個機不離手、資訊爆炸的時代，我們的記憶往往變得碎片化，專注力也愈來愈短。長期沉迷碌電話，不僅會導致記憶力衰退，甚至可能患上近年來出現的非正式醫學名詞「手機失智性」。唔想提早腦退化、工作效率每況愈下，不妨試試將「番茄鐘工作法」融入日常生活，有效地提升專注力，減少漫無目的地碌電話的心癮。編輯部今次特別推介兩款插畫風格的專注力手機App，配合「番茄鐘大法」，以可愛又療癒的方法，幫助大家告別分心，不論返工返學都能重拾高效率腦袋，成果馬上level up！ 文：陳粒圖：Canva、App內截圖 什麼是番茄鐘工作法 「番茄鐘工作法」並非真的要吃番茄，而是由義大利人Francesco Cirillo於1980年代提出。當時，為了提升讀書效率，他嘗試用一個番茄形狀的廚房時鐘來計時，因此得名。方法非常簡單，就是循環「專心工作 25 分鐘，休息 5 分鐘」的專注模式。在日本經被判斷為學習障礙的讀心術大師Daigo也是沿用「番茄鐘工作法」，並且自學考上了著名大學。他解釋「番茄鐘工作法」的優點是能讓大腦呈現「發散模式」，使大腦在放鬆狀態下，讓腦中多項資訊有更多互相連結的機會，與「專注模式」兩者相輔相成，是能幫助讀書拿高分的科學讀書法。 「番茄鐘工作法」流傳多年，在許多關於時間管理、工作效率的書籍或文章中都有被提及，除了助Daigo考上大學，台灣的IT大臣唐鳳也曾表示自己採用「番茄鐘」的方式來工作逾20年。其目的是在於幫助我們全神貫注地工作，減少內在和外在的干擾對意識流的影響。但使用這個方法的前提是，需要先有明確的工作目標和方向。而最關鍵的一點是，如果在專注的過程中被打擾、忍不住去碌手機、看訊息，或是因為任何原因導致你停了手頭上的工作，就需要重新計時。 聽起來很嚴格，也需要極高的自律性，會否太harsh了？不如運用「番茄鐘工作法」為設計藍本的手機App，助你一把！ ① 椅子上有貓 Cat on chair 2025年上架的手機App「椅子上有貓 Cat ...

2022年的施政報告中，提及要在港島建造全長約60公里的「活力環島長廊」（環島長廊），連接港島北岸海濱長廊及南區多條現有海濱及郊野步行徑，並劃分5條主題路徑，包括夕霞徑、漁怡徑、晴沙徑、綠悠徑和維港徑。不少人將焦點放在維港徑內的東岸板道，然而近期落成的一段晴沙徑卻鮮為人知，其實這段新徑的風景也是靚到嘩一聲，而且人氣仍不高，可以輕鬆獨享一絕靚景，值得寫入閣下的行山清單！ 文、圖：Keith 【赫蘭南灣淺水灣探新徑】路線：赫蘭道（10分鐘）> 舂磡角配水庫（40分鐘）> 南灣泳灘（20分鐘）> 中灣泳灘（15分鐘）> 淺水灣（20分鐘）交通：去程 – 中環交易廣場巴士總站乘城巴6、6X、66或260等至赫蘭道巴士站下車，另可於北角碼頭乘城巴63或65、數碼港乘城巴73或尖沙咀乘城巴973、銅鑼灣亦可乘專線小巴40或40X，香港仔亦可乘專線小巴52至赫蘭道下車回程 – 淺水灣巴士站可乘以上途經赫蘭道的巴士或專線小巴離開 這段晴沙徑是香港首條郊野公園範圍外的首作步道，讓這裡的絕色風景變得平易近人。 「青蛙腳」的赤柱半島，在步道上看得清清楚楚。 步道上亦可俯瞰淺水灣和海洋公園一帶景色。 南灣雖然不太多泳客會去，但這確是一流泳灘。 就地取材手作步道 郊野公園外首條 手作步道即就地取材，以人手建造的山徑，符合環境可持續性，因此受不少愛大自然及環保的人士歡迎。這段晴沙徑新造的手作步道雖然僅長約900米，卻是全港首條郊野公園外的手作步道，由舂磡角配水庫至南灣泳灘，原本這裡只得一條荒徑，只適合富行山經驗人士，現在則親民許多了！ 乘巴士或專線小巴到赫蘭道巴士站下車。 抵達赫蘭道/淺水灣道花園後，右轉入赫蘭道。 ...