fi

「好好道別」藝術計劃|圍爐玩卡牌 「攤牌」面對港人離散愁緒

經歷社運、疫情和移民潮,香港人都知,分離從來不易。今年四月成立的教育平台「Unfolding 成緊形」關注港人情緒健康,名副其實讓人學習unfold,在亂世「攤開」心扉了解自己。為關顧大眾的離散愁緒,近月插畫家含蓄、前《Breakazine》主編山地兩位Unfolding成員,與輔導心理學家郭倩衡(Helen)發起「為何不能好好道別?」藝術計劃(Farewell Project),分享如何好好道別與適應。  

含蓄早已思考別離的種種,尤其社運後,「很多年輕人離開,會擔心他們如何適應。後來知道有些國家為新移民做welcome plan,也令我想到,其實我們都可以為farewell做一些project。」Farewell Project除有線上線下活動,亦推出他繪畫的「好好道別/適應」卡牌,讓玩家攤開內心底牌,寓療癒於遊戲。

離別,移民,board game,道別,Unfolding,為何不能好好道別,Farewell Project,好好道別/適應,表達藝術治療,含蓄,山地,郭倩衡
「好好道別/適應」卡牌11月19日起將於一拳書館有售。(每套$250)

文:凌梓鎏 
圖:凌梓鎏、Unfolding

去或留 都需要消化情緒

山地回想,構思Farewell Project醞釀逾一年多,除了費時brainstorm,也經歷疫情停擺一切的日子。去年年尾她去英國探親,遇見不少移民家庭,令她更加覺得要做Farewell Project,關注離散之痛。「他們都走得很急,較心悒是小朋友的創傷幾大,但無法表達。也有朋友有guilt,覺得離港是逃走。」心理學家Helen有輔導家庭和學生的經驗,她發覺移民潮下,非常重視孩子要好好道別的家長,其實少之又少。「少數人會做啲講再見的儀式,更多是知道要做,但沒時間,因『移民已有十萬樣嘢要搞』。」

自7月起,Unfolding舉辦過數次表達藝術治療活動,例如透過塗鴉,幫助參加者處理離愁別緒。山地沒料到,來者幾乎全是留下、而非準備移民的人。「他們多是因朋友離開而不開心,或面對香港社會感到失落。我想像即將離開的人,可能真的太忙,沒空間或有意無意不想面對自己的感覺吧。」

離別,移民,board game,道別,Unfolding,為何不能好好道別,Farewell Project,好好道別/適應,表達藝術治療
Unfolding自7月起,舉辦處理道別情緒的表達藝術治療活動。

去或留都有情緒,都需要消化,Farewell Project將舉行一系列相關線上講座;含蓄、山地和Helen還設計了一套「好好道別/適應」卡牌,在明天的「為何不能好好道別」線下分享會與參加者試玩,並圍爐聊聊離別的故事。含蓄笑說,他們很實際地想過,移民收拾行裝,喼內空間珍貴:「有什麼可讓人帶走,又不掗位的呢?」遊戲卡牌細如啤牌,的確達標。它每張卡提議你做一件事,合共52個離開舊地的道別行動,及52個來到新環境的適應行動,透過不同玩法讓你挑選,行動建議不乏創意。Helen說:「例如有個道別行動,是拓印香港街上的坑渠蓋,都唔係一般人會諗到㗎。」

離別,移民,board game,道別,Unfolding,為何不能好好道別,Farewell Project,好好道別/適應,表達藝術治療,含蓄,山地,郭倩衡
「好好道別/適應」卡牌。
離別,移民,board game,道別,Unfolding,為何不能好好道別,Farewell Project,好好道別/適應,表達藝術治療,含蓄,山地,郭倩衡
道別行動建議卡牌。


在亂世找到自己的位置

整套卡牌逾百個行動建議,全由Farewell Project三位發起人想出來,雖然燒腦,但山地很喜歡當中的想像力。「之前請過一些人試玩,有的會說,沒想過道別方法原來那麼多,以為不外乎食飯,最多咪寫封信。而且這些道別,不只是跟親友的,還有跟這片土地、這個時代、過去和未來的自己道別。」逾百張卡圖文並茂,畫插圖的含蓄則笑:「畫死我呀!」所謂「畫死」是說笑。心情上,他過去幾年才確曾死去活來——自傘運那年,含蓄一直透過收集香港人的故事,創作情緒相關的插圖和繪本。在無力時代,他聆聽太多他人的傷痛。

「別人遇到不公或不幸的事,你總會有同理心,覺得點解會咁?所以我不停聆聽,自己都會不停『冧低』咗,然後又好返啲,繼續聆聽。漸漸我的容量顯著增大了,多少是因為我找到定位,明白自己的畫不能改變什麼,但有能力讓人找到共鳴,告訴看畫的人『我明白你』,有種『我們同行』的連繫。」

離別,移民,board game,道別,Unfolding,為何不能好好道別,Farewell Project,好好道別/適應,表達藝術治療,含蓄,
含蓄將於12月舉行個展,身旁是新作之一。

當社會有集體精神創傷要療癒,心理學家Helen更覺生於亂世有種責任,也是她沒打算移民的原因。由社運至今,各類型關於情緒和輔導的工作,她一直在做。「不停有人搵我合作,即使很多是沒錢的,但我發覺仲有咁多嘢可以做,好震撼。譬如今次做Farewell Project,其實我們沒旨在與參加者談得很in-depth,而是與大家做一些行動,當中有藝術、玩味和親子元素,這樣對普羅大眾而言,都是重要的。」



寫作人山地也覺得,身在香港雖有無力感,「但仍然有事可做,特別我做記者出身,要記錄時代。而且我比以前更喜歡策劃不同projects,因為好想有新的想像力,畀到整個社會。」家人曾叫她不如退休移民,她笑說肯定「悶到嘔」!藉著Unfolding平台,山地將繼續關注的是:「如何令大家aware自己的創傷,以及如何令大家走在一起,留下來的也好,在外國的也好。」

離別,移民,board game,道別,Unfolding,為何不能好好道別,Farewell Project,好好道別/適應,表達藝術治療,含蓄,山地,郭倩衡
關於「好好道別」的訪問完結時,(左起)含蓄、山地和Helen忽然興起擺出拜拜甫士,搞笑話:「同各位觀眾講再見!」

【Unfolding「Farewell Project」「為何不能好好道別?」分享會 

日期:11月12日(六)
時間:7:30pm-9:30pm
地點:石硤尾白田街30號JCCAC 502室
詳情及報名:Farewell Studio(暫時額滿,請加入後補名單)

【線上講座 – 被忽略的道別:怎樣助孩子說再見及適應?】

對象:計劃或已移居的父母、老師、助人者,關心下一代的你
日期:11月17日(四)
時間:8:30pm-10pm
分享嘉賓:教育心理學家Danny爸爸
主持:輔導心理學家 Helen
詳情及報名:連結

【線上講座 – 另類Farewell party:怎樣好好道別?】

對象: 忙於收拾預備移居的你、想跟親朋好好道別的你、助人者
日期:11月23日(三)
時間:8:30pm-10pm
分享嘉賓:劉閃、Benny、山地
詳情及報名:連結

【Unfolding 成緊形】

網址:unfolding.hk
Facebook:Unfolding 成緊形
Instagram:@unfoldinghongkong