楊詩敏、黃智雯主演的《天下無不西之閨蜜》，緊接林家棟、朱栢謙《等待果陀》的聖誕檔期，是2026年首個矚目的劇場演出。 黃智雯、楊詩敏雖然同是演藝畢業，今次才首度合演舞台劇。 文：Ida圖：May Ching（採訪攝影）Makeup：Zoe Fan（Mandy）Hair：Jay cheung @ Hola（Mandy）、Kenith_w_classy（Hatou）Venue：No.5 studio 蝦頭（楊詩敏）、黃智雯（Mandy）同樣是演藝學院出身，脫離電視台之後，同樣選擇回歸舞台。黃智雯，近年一再主演鄧樹榮編導的《薄伽梵歌》，迅速在劇場站穩陣腳。楊詩敏的舞台資歷豐富，除了剛於七月演完爆場獨腳戲《難道手機冇電才去愛?!》，年初亦參演了《香港式離婚》等多個製作。 蝦頭今次演一位注重細節、一絲不苟的固執女生。 《薄伽梵歌》確立了黃智雯的舞台演員地位。 同一屋簷下的碰撞 《天下無不西之閨蜜》是蝦頭和Mandy首度在劇場合作，楊詩敏演一位注重細節的執著女生Florence，離婚後搬進好友Olive的家暫住。黃智雯飾演Olive，一個人住，事業成功，不拘小節，與一絲不苟的Florence同一屋簷下，衝突隨之而來，喜劇的趣味亦一觸即發。 黃智雯說：「劇情其實好簡單，就是要看兩個閨密爆發到最後，怎樣去接受、包容大家，怎樣去平衡生活、友情，感情上怎樣找回自己。我的角色一直是幫助她的角色去找回自己，同時認清自己最想要的其實是甚麼。」 蝦頭說：「兩個角色的situation已經有很多衝撞，底蘊正是兩位艱難的人，即使要面對很多衝撞，仍願意拉住彼此，去渡過這一段不容易的時間。劇情是很直白的。觀眾入場找到的共鳴感可能會是大家都嘴賤，又或是一班閨密的相處方式，還有就是那種孤單感，當生活處於低潮的時候如何陪伴、面對。好的喜劇就是在笑聲當中能有反思，希望我們今次都能夠做到。」 《天下無不西之閨蜜》緊接林家棟、朱栢謙《等待果陀》的檔期，是2026年首個矚目的劇場演出。 3大閨密戲經典 要數「閨密戲」經典，《Sex and ...

看藝術家石家豪的畫，總嗒落過癮。豪哥繼三年前辦了個展《雜碎》，展出關於昔日香港流行文化的畫作，今次新個展《關公大戰石家豪》題材一轉，主角居然是關公。眾所周知，豪哥擅畫中國工筆畫，即使以素描、油畫等不同形式創作，畫了30年的工筆技法早已入血。 「以前我學工筆畫，要臨摹唐朝仕女等古裝人物，直至很近期，我仍會臨摹敦煌佛像，但都是私下練習、為精進技術而畫，從沒展示出來。諗諗吓，若以古裝人物做展覽，放在當代畫廊裡會點呢？」結果是關公會爆肌，會嚎哭，還會來到中環荷李活道——所謂《關公大戰石家豪》，就看豪哥用油彩和塑膠彩，在畫布出招盡興。 文：凌梓鎏 圖：凌梓鎏、JPS畫廊、網上圖片 著名藝術家石家豪最新個展《關公大戰石家豪》，展場進口變身懷舊戲院大堂。 〈荷李活關雲長 （甲辰年二月版）〉畫了文武廟、大館、畫廊等荷李活道的風景，細節滿滿，豪哥費時兩個月才完成。 轉向Folk-pop風格 豪哥是前輩級工筆畫家，90年代在中大修讀藝術，開始對中國藝術感興趣：「其實學工筆畫時，我從沒畫過關公，師弟妹也一樣，不會在藝術課程接觸到關公形象。」為籌備《關公大戰石家豪》展覽，他參考明清時代的古畫，「上網search『關公畫像』便有很多，由民間畫師所畫，沒署名的。」 上次《雜碎》個展回顧不少豪哥舊作，當時他已思考新的創作方向，現在說得更明確：「我想做folk-pop風格，即是把民間藝術轉化成比較流行、大眾較易接受的形式。」視關公為folk-pop入門角色，絕不為過：「很有趣，中國文化有很多神像，如黃大仙、天后，人人都聽過，但又講不出他們的形象。唯獨關公大家會認得，因他經常在電影等流行文化中出現，被二、三、四創⋯⋯」 今次展場部分以懷舊戲院為題，豪哥笑言，畫這幅關公賣戲飛的〈戲院售票處〉很過癮。 畫廊內的迷你影院，播放著自家AI短片《關公大戰石家豪》。 展覽命名「關公大戰石家豪」，取自70年代經典台灣cult片《關公大戰外星人》（原名《戰神》），電影名副其實講關公顯靈，與入侵地球的外星人激戰。豪哥的展場設有迷你影院，播放自家AI短片《關公大戰石家豪》，外面裝潢更變身懷舊戲院大堂。「即日放映」告示板上的畫作，可見豪哥的創新關公。如〈關公傷〉將關公的傳統大肚腩形象改為肌肉型，然而手臂中箭：「我們入廟朝拜的關公神像很威武，但他也是歷史人物關羽、演變成《三國演義》的小說角色。既然關羽打仗，他應該有受挫、人性化的一面。」另一幅〈關公哭〉的關羽更掩面痛哭，豪哥以往畫人物，面容鮮有豐富情緒。「真係冇畫過⋯⋯雖然他哭，但都是冷靜的，我嘗試捕捉那種情緒，眼淚畫得有點誇張，奇特得來又不能說是搞笑，效果幾得意！」 〈關公傷〉和〈關公哭〉。 （左至右） 豪哥說，他一直未參透挪威畫家Munch的名畫〈The Scream〉為何迷倒世人，今次啟發了他畫〈關公哭〉。 關公fashion與華麗打女 豪哥向來畫功細緻，骨子裡搞鬼。今次以當代藝術呈現關公，他笑指，有「無聊事認真做」的玩味，甚至為此重讀《三國演義》。他記得中學時接觸這部巨著，只讀到第30回就放下了。「20多歲再看，跳著讀，總算讀完，但沒上心。這次因畫展而重讀，才終於看明白了。」50多歲的豪哥感慨，小說寫的是命運：「現在人老了，活了幾十年，看著身邊的親朋戚友，有的風生水起，有的遭遇不幸，有的移民遠走，真正感受到人各有不同命運，讀《三國演義》時感覺很深刻。」 除了讀名著，豪哥的手機還存有大量關公畫像，全是網上research而來，「關公fashion」尤其吸引他。豪哥由頭數落腳——關公既有頭巾、綠袍、盔甲，連褲管也有層層疊的布與索繩：「從繪畫角度看，細節很豐富、裝飾性的配件很多，可以逐part研究。去到我這個年紀，還有東西可以學習、慢慢了解，又幾好玩喎。」 ...

準備好買聖誕禮物參加Party未？想避免收到令人失望的「伏」禮，首先自己揀禮物時都不能馬虎！編輯部精選了6間本地特色小店，提供美食美酒、手作精品、生活用品等多樣選擇，輕鬆選購心水禮物無難度～即使想買份搞笑禮物炒熱party氣氛，以下推介都有好選擇！ ① 好生活｜美酒美食首選 網店「好生活」一向搜羅本地及外國好貨畀大家，每逢節日更有不同的應節產品供選購，送禮當然送美酒美食最實際！今個聖誕就有香港品牌「丹丘蒸留所」去年於北海道設酒廠後的首支產品「雪之窗」Dry Gin；本地品牌「果醬二三事」的聖誕禮盒；推動公平貿易運動的社企「公平點」的冬日養生禮盒。除了食物還有更多精緻禮物選擇，不妨拎起電話左碌右碌，一次過準備多個party禮物無難度。 「丹丘蒸留所雪の窓」Yuki no Mado 500ml（$468）此產品以東川町盛產的酒米與米麴為基底，使用被列為「平成の名水百選」的大雪旭岳源水釀製，並加入來自當地森林的落葉松葉、柚子、柑橘及薰衣草等植物原料，適合用於調製 Gin Tonic、Dry Martini 等雞尾酒。 「公平點」冬日養生套裝（$168）產品包括：意大利 CTM Altromercato有機野花蜂蜜 300g、有機玉桂粉、有機黃薑粉、孟加拉蠟染印花袋、聖誕精美小咭。 「公平點」大馬士革粉紅玫瑰蜂蜜（$168）產品包括：Oxfam FT 有機濃蜂蜜 ...

2025年來到尾聲，大家在這一年總會遇上愉快與不快，百感交集，有時候總需要一點心靈慰藉，而今年聖誕檔期的電影，或正可為你掃走不快。 好像玩轉cult片經典的《狂蟒之災》（Anaconda）及動畫《海綿寶寶：深海尋「寶」》（The SpongeBob Movie: Search for SquarePants）可為你帶來歡笑；《逆轉上半場》有惹笑、有勵志，滿有熱血令人感動；《旅行的意義》對於旅行的目的有著深一層詮釋，好一碗「心靈雞湯」；動畫《萬王之王》並非一般的「應節」故事，對親情的描寫更有著溫情深厚的筆觸⋯⋯這些電影，或正是鼓勵香港人的聖誕禮物，就讓我們從中感受歡樂與愛！ 文：Harrison圖：電影公司提供、網上圖片 1)《逆轉上半場》讓足球喚醒自己 有關足球的香港電影，大家或會先想到《少林足球》那種漫畫化誇張演繹來讓觀眾一笑。相對地，這齣《逆轉上半場》卻有點與別不同：故事講述梁詠琪飾演的方希文在商界風光一時，因股災一夜破產，而被迫搬到深水埗寄住在表舅父（陳獻略飾）處，與表舅母何靜（梁雍婷飾）及足球技術了得的表妹曾芷盈（周衹月飾）同住。有一次，希文有機會為富二代客戶聶睿智（凌文龍 飾）完成一項任務，於是她找其表妹及朋友仔，籌組一隊小孩基層足球隊，找來前港隊成員胡肇豪（陳湛文飾）執教，結果一波三折……電影有趣的地方，就是給予多個角色一道甚至多條難題，究竟要怎樣抉擇，才能逆轉上半場之餘，並對得起自己的良心：方希文起初像是利用小朋友足球隊使自己在商界翻身，但漸漸感受到他們對足球的熱誠，而努力幫助他們完成所有比賽；小朋友為了報答希文，卻又面對另一難題；胡肇豪過去的不是，令他明白要怎樣努力教導一群小朋友。一套甚具深意的運動電影！特別一提飾演曾芷盈的周衹月，本身為香港足球代表隊U16球員，這位專業運動員首次演出電影，正好讓大家見識其腳法！ 方希文（梁詠琪飾）帶領小朋友足球隊時，由起初為自己著想，慢慢體會到小朋友對足球的熱愛、堅持，而全心全意助他們克服任何難關。 身為專業足球員的周衹月，腳下功夫不在話下，而首次演戲的她表現亦不失禮，跟梁詠琪的對手戲也毫不怯場。 方希文與胡肇豪（陳湛文飾）分別在商界及球場失意，但二人帶領小朋友足球隊時內心也燃起一團火，重拾自信。 凌文龍飾演的富二代聶睿智在商界鮮有作為，常受爸爸（陳輝虹飾）指責。及後他成功建立一小朋友足球隊，卻遇上兩難局面。 2)《狂蟒之災》玩轉cult片變成自投羅「蟒」 千禧一代或許對1997年的荷里活怪獸片《狂蟒之災》（Anaconda）比較陌生，只可以說，這是一套由特技以至整體製作都超爛的電影！卻又票房大賣！或許就因此被冠以cult片之名。其往後數齣續作都是質素差劣！來到2025年這齣用上同一戲名的「重啟」版，則走搞笑路線，拿1997年的版本戲謔一番，亦向觀眾展現角色對電影的熱誠！故事講述Doug（積伯克（Jack Black）飾）同Griff（保羅活特（Paul Rudd）飾）由細癲到大，二人最大的夢想就是重拍他們心中「經典神作」《狂蟒之災》！結果兩人真的聯同幾個夥伴衝入亞馬遜熱帶雨林開機拍攝。在簡陋的拍攝過程中，竟然遇上條真巨蟒！眾人由向cult片致敬變成處於生死一線間！但仍要博命拍成他們的「世紀傑作」……《狂》的製作團隊不惜工本，親自前往亞馬遜森林作實景拍攝，不會只靠「綠幕」示人，帶來逼真視覺效果。但主角卻「很不誠實」：積伯克與保羅活特現時的真實年紀同為五十六歲，預告中前者表示自己兒時已想重拍97年版本的《狂蟒之災》！但97年的他真實年齡已28歲，在電影「報細數」也不要這麼誇張啊！ 一見《狂》中積伯克作低成本拍攝，不期然令人想起他於2008年的《低清老翻王》（Be Kind ...

秋冬季節，行山最適宜，漁農自然護理署的不少新建或翻新設施都陸續在最近啟用，就如城門郊野公園遊客中心，經過多月翻新後，剛於11月重新開放，時不宜遲當然要參觀一下。順道選了一條心水短程郊遊路線，由城門走到大圍，途中更可遠眺城門隧道之間高架橋，看到車子過完隧道、過橋後旋即再過隧道這道香港少見的奇景。不過路況不算理想，建議宜有富經驗山友陪同。 文、圖：Keith 【城門落下城門兼覽城門隧道】路線：城門水塘菠蘿壩（5分鐘）> 城門郊野公園遊客中心（15分鐘）> 城門水塘主壩（5分鐘）> 沙田郊野徑入口（50分鐘）> 下城門水塘（30分鐘）> 美田邨（25分鐘）> 大圍交通：去程 – 荃灣兆和街乘專線小巴82或港鐵荃灣西站乘94S（只限周末假日）前往城門水塘回程 – 港鐵大圍站可乘港鐵離開，大圍亦有多線巴士及專線小巴可供乘搭 城門郊野公園遊客中心將城門名點「水浸白千層」搬進室內，一年四季都可睇到！ 城門水塘風景美如畫！ 在山上俯瞰城門隧道「雙管齊下」，又是另一道絕景。 下城門水塘鄰近的不是荃灣，是大圍，是當地的後花園。 中心新增「水浸白千層」 免費借充電器行山仗地圖 從荃灣乘專線小巴到城門水塘的菠蘿壩，再沿壩旁走幾十級樓梯，便抵達剛剛重修完畢的城門郊野公園遊客中心。中心1987年已落成，2012年亦重修過，今次再一次重修，新增不少互動展品，包括「水浸白千層」沉浸式體驗區，讓遊客無論是任何天氣，都可以跟城門的這名物打卡！此外亦有介紹城門公園歷史變遷的展覽廊、介紹公園蝴蝶的互動遊戲區、介紹城門戰時遺蹟的互動展區以及提供附近遠足路線和季節勝景的郊遊資訊版。最特別的是有一幅手畫棲息在城門郊野公園內動植物的壁畫，一進門口就在當眼處看到，一目了然。遊客來到有需要的話，更可借用外置充電器、地圖和行山杖，也是方便山友之舉。 ...

All About Nuts 於疫情期間2022年開業，由石峽尾外賣堅果醬及輕食開始，短時間內變石峽尾名物，今年1月接手友人於土瓜灣「蘇三茶室」的舖位，大廚房供應堅果為主題的堂食，打破香港人「幾廿蚊係食嗰啲啦！」思維，突破沉悶口味，旋即落入Foodie土瓜灣的口袋私藏餐廳。姊弟檔阿慧與阿智早在暑假時已密謀新搞作，在日常菜色以外，提供預訂私房菜，菜色靈感來自世界不同菜系，開拓堅果以外的味覺驚喜！ 撰文：聽葡攝影：林志華 兩部現磨堅果醬機，一部長期磨花生醬，另一部的口味天天轉換，會磨研少量作存貨，但想自攜瓶子裝「即日鮮」請留意IG 預告！ 堅果醬口味有腰果、開心果、榛子、核桃、夏威夷果仁、碧根果仁等等，有時會加入朱古力混醬，設試吃，不會迷失在眾多堅果名字中。 原生家庭多元背景 無國界食材資料庫 父母是印尼華僑，而爸爸有着葡國血統，加上雙親到內地不同城市定居過，幾十年前再到香港紮根，這倆姊弟自少的「家常便飯」比一般香港家庭選擇更多元化，兩個小小腦袋的香料、食材資料庫，打好了今日做餐廳的基礎。姊弟倆喜歡探索世界，姊姊阿慧是平面設計師出身，及後放下工作，跟細佬阿智前後腳到澳洲 Working Holiday時，自煮機會才增加，作為I人樂於透過飲食跟朋友交流，在Facebook分享食譜，也吸引到And Then.hk編輯邀稿寫食譜。細佬阿智在澳洲Working Holiday開始喜歡下廚，返港後有到西廚學院正式學藝，除了在香港的5星酒店及西餐廳工作，也在不同國家：日本、紐西蘭及英國的餐廳、酒店工作過，不止西餐就連中東菜都有涉獵，在紐西蘭會為南亞同事煮「福食」*，外行人想像不到，「福食」原來是環球廚師同事的交流重地。 *「福食」香港飲食業術語，員工膳食。 廚部香料排列整齊，這只是其中一小部分！ 阿慧以大字報跟客人溝通，好處是跟商品相關的說明，都一目瞭然，客人拍張照就記住所有要點！ 靦腆姊弟 西冷回溫記 ...