EMO ERROR GYM企劃｜面對壓力 5式鼓勵大專生、初職青年擁抱EMO
在這年頭的香港，年輕人面對前所未有的壓力與挑戰：學業競爭、就業不確定性、社會環境變化、去或留等等，都令不少青年人感到迷惘無助，情緒健康備受考驗。正當他們最需要 ...
揭開《年少日記》的下一頁 反思創傷後成長
《年少日記》絕對是佳作，看畢令人若有所思，須時消化，值得二刷。 劇情以校園內發現一封匿名遺書作引子，背後探討了裡裡外外的社會問題：學童自殺、校園欺凌、童年 ...
世界不像預期！面對禮樂崩壞、不公義、連環不幸事件 如何在創傷後成長？
疫情已發生超過三年時間，我們對全球大流行（Pandemic）好像已經漸漸適應和接受，不是對病毒「免疫」，而是慢慢學習與它共存，努力如常生活。疫情帶來了翻天覆地的改變 ...
目擊意外，心理一定受創傷？——運用心理學「同心圓」理論疏導情緒
7月28日Mirror紅館演唱會意外事故，剛過了約一星期，連日來從新聞、社交媒體、朋友之間交談也很難避免接觸到相關資訊。「唔想再聽，都會聽到」、「暫時唔想再提，都會提 ...
含蓄個人作品展「怪人」︱酷寒時候 需要匯聚每道微光
負面情緒的侵襲，有人將之當成洪水猛獸，在苦惱中盡力壓抑。本地插畫家含蓄（Humchuk）則視之為藝術創作的最佳「溫度」，在孤獨、寂寞等等的情緒中，他畫出了一幅幅沁人心 ...