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治療情緒

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疫情下情緒傷痛｜街坊商場中的貼地藝術治療

2020-08-11
跟住學 LET'S LEARN

「你點呀？」最近身邊朋友的問候，總是帶幾分擔憂，互吐苦水互相勉勵，各自也有難以言喻的哀愁。過去一年，香港人經歷政治動盪，社會撕裂，年頭又迎來一場席捲全球的肺炎 ...

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頌砵治療feature

灣仔｜在頌缽聲中 找回自我療癒的空間

2020-07-13
跟住學 LET'S LEARN

近年香港人情緒緊張焦慮，國外研究醫學期刊《刺針》甚至發現，反修例示威期間，每五名受訪港人便有一人患有疑似抑鬱症，或懷疑創傷後壓力症。與此同時香港多了不少放鬆身 ...

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